1.上班途中如何做?

正確佩戴一次性醫(yī)用口罩,。盡量不乘坐公共交通工具,建議步行、騎行或乘坐私家車,、班車上班,。必須乘坐公共交通工具時(shí),務(wù)必全程佩戴口罩。途中盡量避免用手觸摸車上物品,。
2.入樓工作如何做?
進(jìn)入辦公樓前自覺接受體溫檢測,體溫正??扇霕枪ぷ?并到衛(wèi)生間洗手。若體溫超過37.3℃,請勿入樓工作,并到發(fā)熱門診就診,途中避免乘坐公共交通工具,。
3.入室辦公如何做?
保持辦公區(qū)環(huán)境清潔,建議每日通風(fēng)3次,每次30分鐘,通風(fēng)時(shí)注意保暖,。人與人之間保持1米以上距離,多人辦公時(shí)佩戴口罩。保持勤洗手,、多飲水,堅(jiān)持在進(jìn)食前,、如廁后按照“六步法”嚴(yán)格洗手。接待外來人員,雙方佩戴口罩,。
4.參加會(huì)議如何做?
必須佩戴口罩,進(jìn)入會(huì)議室前進(jìn)行手衛(wèi)生,。開會(huì)人員間隔1米以上。減少集中開會(huì),控制會(huì)議時(shí)間,若天氣允許,保持會(huì)議室通風(fēng),若不允許,會(huì)議時(shí)間超過1小時(shí),則開窗通風(fēng)1次,每次30分鐘,。會(huì)議結(jié)束后,場地,、家具須進(jìn)行消毒。茶具用品建議煮沸消毒,。
5.食堂進(jìn)餐如何做?
采用分餐進(jìn)食,避免人員密集,。餐廳每日至少消毒2次,餐桌椅使用后進(jìn)行消毒。餐具用品須高溫消毒,。操作間保持清潔干燥,嚴(yán)禁生食和熟食用品混用,避免肉類生食,。建議營養(yǎng)配餐,清淡適口。
6.下班路上如何做?
洗手后佩戴一次性醫(yī)用口罩外出,減少接觸物品表面機(jī)會(huì),可用隨身攜帶的速干手消毒劑進(jìn)行手衛(wèi)生,不參加聚會(huì),。
7.回到家中如何做?
摘口罩前先做手衛(wèi)生,摘掉口罩后嚴(yán)格按照“六步法”洗手,。手機(jī)和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭,。外穿衣掛在入門處,居室保持通風(fēng)和衛(wèi)生清潔。
8.公務(wù)采購如何做?
須佩戴口罩出行,避開密集人群,。與人接觸保持1米以上距離,避免在公共場所長時(shí)間停留,。
9.工間運(yùn)動(dòng)如何做?
建議適當(dāng)、適度活動(dòng),保證身體狀況良好,。避免過度,、過量運(yùn)動(dòng),造成身體免疫力下降。
10.公共區(qū)域如何做?
每日須對大廳,、樓道,、會(huì)議室、電梯,、樓梯,、衛(wèi)生間等公共部位進(jìn)行擦拭消毒,每個(gè)區(qū)域使用的保潔用具要分開,避免混用。
11.醫(yī)療場所如何做?
提前預(yù)約,減少候診時(shí)間,戴好醫(yī)用外科口罩,并帶上手消液或酒精消毒濕巾,減少觸摸醫(yī)院物品,與其他就診患者保持1米間隔,不與其他患者同時(shí)進(jìn)入診室,離開醫(yī)院后立即規(guī)范手衛(wèi)生,消毒手機(jī),、醫(yī)??ǖ取?/section>
12.接收信函,、快遞如何做?
須佩戴醫(yī)用口罩接收信函,、快遞,打開外包裝棄去,然后及時(shí)洗手。
13.科學(xué)出行如何做?
盡量錯(cuò)峰出行,提倡步行,、騎行和乘坐私家車,減少公共交通工具的搭乘,。騎行時(shí)應(yīng)和其他行人保持適當(dāng)距離,注意手部衛(wèi)生;乘坐私家車時(shí)增加開窗通風(fēng)次數(shù),如多人乘坐應(yīng)佩戴醫(yī)用口罩,注意手部衛(wèi)生,不要用手觸碰口,、眼,、鼻,到達(dá)目的地后及時(shí)洗手,定期對門把手、車鑰匙,、方向盤等手接觸頻繁的部位使用75%酒精擦拭消毒,。乘坐公共交通工具時(shí)分散就坐,全程佩戴一次性醫(yī)用口罩,保持安全距離,切記不可在車上吃東西,手不能亂摸車上物品,觸摸公共用品后不觸碰眼口鼻。到車站,、機(jī)場,、碼頭等要主動(dòng)配合體溫檢測,避免長時(shí)間逗留在候車大廳或站臺,旅途中如發(fā)現(xiàn)可疑癥狀(如發(fā)熱、干咳)人員要遠(yuǎn)離并及時(shí)報(bào)告,妥善保留旅行票據(jù)信息,以備查詢,。
14.后勤人員如何做?
服務(wù)人員,、安保人員、清潔人員工作時(shí)須佩戴口罩,并與人保持安全距離,。食堂采購人員或供貨人員須佩戴口罩和一次性橡膠手套,避免直接手觸肉禽類生鮮材料,摘手套后及時(shí)洗手消毒,。保潔人員工作時(shí)須佩戴一次性橡膠手套,工作結(jié)束后洗手消毒。安保人員須佩戴醫(yī)用口罩工作,并認(rèn)真詢問和登記外來人員狀況,發(fā)現(xiàn)異常情況及時(shí)報(bào)告。
15.公務(wù)來訪如何做?
須佩戴口罩,。進(jìn)入辦公樓前首先進(jìn)行體溫檢測,并進(jìn)行掃碼驗(yàn)碼,。無異常情況,且體溫小于37.3℃,方可入樓。
16.傳閱文件如何做?
傳遞紙質(zhì)文件前后均需洗手,傳閱文件時(shí)佩戴口罩,。
17.電話消毒如何做?
建議座機(jī)電話每日用75%酒精擦拭2次,如果使用頻繁可增加至4次。
18.廢棄口罩處理如何做?
摘口罩前后做好手衛(wèi)生,廢棄口罩放入垃圾桶內(nèi),每天2次使用75%酒精或含氯消毒劑對垃圾桶進(jìn)行消毒處理,。
19.正確洗手如何做?
正確洗手是預(yù)防腹瀉和呼吸道感染的有效措施之一,。國家CDC及WHO等權(quán)威機(jī)構(gòu)均推薦用肥皂和清水(流水)充分洗手。
20.口罩如何選?正確佩戴如何做?
選擇一:一次性醫(yī)用口罩,連續(xù)佩戴4小時(shí)更換,潮濕立即更換,。
選擇二:醫(yī)用外科口罩,連續(xù)佩戴4小時(shí)更換,潮濕立即更換,。
選擇三:N95醫(yī)用防護(hù)口罩,連續(xù)佩戴6至8小時(shí)更換,遇濕或污染隨時(shí)更換。棉布口罩,、海綿口罩均不推薦,。
你知道怎樣正確使用口罩嗎?
(1)分里外:顏色深的是外面,較淺的一面是里面,緊貼皮膚。
(2)分上下:有金屬條的部分是口罩的上方,勿戴反,。
(3)雙耳掛系帶,鼻梁塑形,向下拉伸,覆蓋口鼻及下巴,。
(來源:中華人民共和國應(yīng)急管理部)