新聞節(jié)目《1818黃金眼》中,，經(jīng)常出現(xiàn)這樣一個(gè)情景： 某某先生或者女士,，在理發(fā)店或者洗腳店里沖動(dòng)消費(fèi)，充值了幾萬塊,，等到回家一想,，才發(fā)現(xiàn)不對勁兒，結(jié)果又退不了錢,。 為什么他們?nèi)菀啄X子一熱就犯錯(cuò),，冷靜下來一想就醒悟呢？ 這實(shí)際上跟大腦的思考模式密切相關(guān),。 在《思考,，快與慢》一書中，作者卡尼曼將人的思考模式分成兩個(gè)系統(tǒng),，系統(tǒng)1主要依賴直覺和經(jīng)驗(yàn),，系統(tǒng)2則是需要主動(dòng)集中注意力才能分析運(yùn)作。 簡單來說,，讓你腦子一熱的就是系統(tǒng)1,，而冷靜下來思考的就是系統(tǒng)2。 如果沒有足夠的時(shí)間,，人可能受到系統(tǒng)1的影響做出不理智的行為。 當(dāng)然,，如果生活只有系統(tǒng)2,，又會(huì)使得我們過于理性，反而被限制,。 想要打破這種局限,，實(shí)現(xiàn)人生的躍遷，需要做好以下三步,。 在日常生活中，你有沒有過這樣的經(jīng)歷： 在跟朋友逛街時(shí)可以談笑風(fēng)生,，但一遇到權(quán)威人士就容易畏首畏尾,，話都不敢多說。 這些表現(xiàn)其實(shí)是由兩個(gè)系統(tǒng)的特性決定的,。 在日常生活中,，我們的大多數(shù)行為都是系統(tǒng)1的慣性反應(yīng)，比如跟朋友交流這種不太需要費(fèi)腦筋的事情。 但遇到困難時(shí),，比如面對重要人物,，系統(tǒng)2就會(huì)出來分析接管問題，調(diào)動(dòng)你的大腦進(jìn)行思考和運(yùn)算,。 為什么系統(tǒng)2只有在遇到阻礙的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)呢,？ 因?yàn)槁伎际且患浅：哪X力的事情。在原始社會(huì),，人類通過打獵獲取食物的方式并不容易,，所以要盡可能地少動(dòng)少思考來減少能量消耗。這種基因延續(xù)到現(xiàn)在,，使得我們的大腦保持了一定的惰性,。 所以，對于有限的精力和資源,，我們要盡可能把好鋼用在刀刃上,，發(fā)揮出系統(tǒng)2的最大作用。 以愛情為例,，當(dāng)你遇到了一個(gè)很吸引的人,，并開始一段充滿激情的戀情時(shí)，還只是處于使用系統(tǒng)1的階段,，對戀人只有淺薄的認(rèn)知,。 但當(dāng)你們相處一段時(shí)間后，雙方有了基礎(chǔ)的認(rèn)知,，就可以開始用系統(tǒng)2認(rèn)真思考未來的規(guī)劃,，這時(shí)候愛情也有機(jī)會(huì)走得更加長遠(yuǎn)。 此外,，還有一些時(shí)間并不適合使用系統(tǒng)2,。 在書中關(guān)于半身癱瘓者的一個(gè)實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，在工作,、閱讀,、交朋友時(shí)，癱瘓者的幸福感在大多數(shù)時(shí)候跟普通人是一樣的,，只有在思考癱瘓這件事時(shí)幸福感下降,。 也就是說，無論健全與否,，我們的情緒狀態(tài)絕大部分取決于自己正在關(guān)注的事情,。 只要自己慢慢地不去想這個(gè)環(huán)境，少用系統(tǒng)2去分析自己的不幸,，主動(dòng)換個(gè)關(guān)注點(diǎn),，就會(huì)逐漸適應(yīng)新的環(huán)境,，感到更加幸福。 其中最簡單的方式就是：分配好你的時(shí)間,，多做愿意做的事情,，平衡好兩個(gè)系統(tǒng)。 近兩年,，有些城市的房價(jià)大跌，一些購房者甚至虧完了首付,。 看到這種情況,，知乎上許多網(wǎng)友跳出來說自己早就看空房價(jià)，提醒過這些購房者早點(diǎn)把房子出掉,，還“貼心”地附上了自己早年的預(yù)言,。 實(shí)際上，這種言論在房價(jià)持續(xù)上漲的時(shí)候也一直存在,，只是在房價(jià)真的下跌之后,，才有那么多人說自己早就預(yù)料到了。 但作者卡尼曼認(rèn)為未來是不可預(yù)測的,，所謂的預(yù)言成真其實(shí)是一種錯(cuò)覺,，是系統(tǒng)1在給自己圓一個(gè)故事。 面對隨時(shí)可能的裁員,、失業(yè),、資產(chǎn)價(jià)值下跌等情況，將混亂的現(xiàn)實(shí)替換成有依據(jù)有案例有預(yù)兆的因果故事會(huì)給我們更大的安全感,。 但這樣的故事并不會(huì)給我們增加任何智慧,，只是多一點(diǎn)慰藉而已。 比起靠后見之明來安慰自己,，依靠專業(yè)訓(xùn)練后的經(jīng)驗(yàn)來解決問題會(huì)更加靠譜,。 書中講過這樣一個(gè)故事，一支消防隊(duì)在著火的廚房救火時(shí),，指揮官突然讓所有隊(duì)員全部撤離。沒過一會(huì)兒,，廚房的地面突然坍塌,，大家才發(fā)現(xiàn)起火點(diǎn)原來是廚房下面的地下室。 事后,，指揮官解釋,，他當(dāng)時(shí)意識到這場火并不大，但他的耳朵卻特別烤得慌,。他感知到危險(xiǎn)之后就立刻讓消防員撤離,。 這種專家式的直覺看起來非常神奇,，但作者卡尼曼認(rèn)為這種直覺其實(shí)是來自人們的認(rèn)知，在具有規(guī)律的崗位上會(huì)更有用,，比如醫(yī)生,、消防員等。 他們經(jīng)歷過一定的訓(xùn)練,，面對危險(xiǎn)時(shí)可以快速調(diào)用自己的認(rèn)知,。 但對于沒有規(guī)律的領(lǐng)域，比起單純靠直覺,，不如使用一些簡單的數(shù)學(xué)公式,，再以自己的直覺為輔助。 作者卡尼曼教授的團(tuán)隊(duì)在編寫一個(gè)關(guān)于決策的教材時(shí),，前期非常順利,，所以樂觀地認(rèn)為可以在兩年左右完成項(xiàng)目。 但課程編制專家希莫卻說,，跟他們類似的團(tuán)隊(duì)中大約有40%沒有完成任務(wù),，至于完成任務(wù)的團(tuán)隊(duì)，他們所花費(fèi)的時(shí)間全都超過7年,。 與團(tuán)隊(duì)成員們的直覺估計(jì)相比,，希莫所說的花費(fèi)7年時(shí)間、失敗概率為40%明顯才是對項(xiàng)目更合理的預(yù)測,。 但因?yàn)槌翛]成本和對事業(yè)的野心,，團(tuán)隊(duì)還是沒有及時(shí)放棄，結(jié)果費(fèi)時(shí)又費(fèi)力,，花了8年才編寫完成這本后來根本沒被用上的書,。 比起理性的判斷，我們總?cè)菀妆粯酚^的態(tài)度和野心迷住了雙眼,。 所以想要更靠譜地做好規(guī)劃,，用系統(tǒng)2做一些專業(yè)理性的分析會(huì)更有幫助。 簡單來說,，做事要靠專業(yè),，而不是單憑直覺。 明星的孩子顏值往往不出眾,，學(xué)霸的孩子往往是學(xué)渣，這在遺傳學(xué)上叫做“均值回歸”,。 高水平運(yùn)動(dòng)員在打出好球之后表現(xiàn)平平,，這是日常生活中的均值回歸。 可以看到,，均值回歸在日常生活中非常普遍,，然而,，我們的系統(tǒng)1總愛在其中找一些因果。 比如有些父母每次懲罰完孩子后,，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子下一次的表現(xiàn)好了起來,，于是就將棍棒教育跟孩子的表現(xiàn)聯(lián)系起來。 但作者卡尼曼則認(rèn)為懲罰跟孩子的表現(xiàn)并沒有高度的因果關(guān)系,。孩子出現(xiàn)被懲罰之后下一次表現(xiàn)得好的情況,，其實(shí)也是一種均值回歸，孩子本身的真實(shí)水平并沒有變化,。 所以重要的不是看到小孩被罵之后的表現(xiàn)突然變好,，而是要想辦法讓孩子的整體表現(xiàn)變好。 這時(shí)候使用夸獎(jiǎng)的效果會(huì)讓孩子更有自信,，也會(huì)比懲罰更合適,。 另外，成績的好壞也存在均值回歸現(xiàn)象,。 書中提到,，一些上《體育畫報(bào)》封面的運(yùn)動(dòng)員在接下來的賽季常常表現(xiàn)不佳。 有些人認(rèn)為這是因?yàn)檫^高的期望使得運(yùn)動(dòng)員們的表現(xiàn)不佳,。 但我們可以換個(gè)方式理解,，能夠上封面的運(yùn)動(dòng)員在前一賽季的表現(xiàn)一定極為出色，而這種出色在一定程度上源于運(yùn)氣,，但運(yùn)氣是善變的,，他只是在接下來的賽季沒有那么走運(yùn)了而已。 比起考慮運(yùn)氣,，踏踏實(shí)實(shí)地提高自己的真實(shí)水平才有更大的可能性得到好結(jié)果,。 除了個(gè)人以外，公司的表現(xiàn)也一樣會(huì)回歸均值,。 像海底撈這樣以服務(wù)出名的造富公司,，也會(huì)虧虧賺賺，在短時(shí)間之內(nèi)關(guān)店數(shù)百家,，還被嫌棄服務(wù)不夠到位,。這不是他們驕傲了，變壞了,，只是回到了平均值而已,。 一個(gè)人或者一家公司一時(shí)成功的原因是多種要素的綜合，但大部分最后都會(huì)回到自己的平均水平,。 因此，想要更大可能性地獲得成功,，與其羨慕別人的運(yùn)氣,，不如定期主動(dòng)地用系統(tǒng)2去反思如何做事,、精進(jìn)業(yè)務(wù)會(huì)更加靠譜。 長期提升自己的重要價(jià)值,，將其他事情交給均值回歸,，總會(huì)等到合適的機(jī)會(huì)。 卡尼曼教授曾說過,，“值得過的一生必然不是享樂的一生,，但是也沒有必要是苦難的一生。” 只有更深入地了解自己,，并且保持適當(dāng)?shù)厮伎?，才能過好這一生。 如果你在思考中遇到了困惑,，或者在人生中遇到了低谷,，不妨花點(diǎn)時(shí)間讀一讀《思考，快與慢》,。 它可以是你的指導(dǎo)老師,，讓你在迷茫的時(shí)候明白長期價(jià)值的重要。 它也可以是你的親密朋友,，支持你多考慮讓自己更加幸福的事情,。 我們也許不能指望閱讀一本書就馬上進(jìn)行認(rèn)知上的升級，但可以從書中學(xué)到,，只要多在重要的事情上深度思考,，專注價(jià)值投資，終有一天,，能夠?qū)崿F(xiàn)人生的躍遷,。
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